クラススケジュール


<前月 2019年03月 次月>

※カッコ内の数字は、その日のクラス開講数です。

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ピラティス&トランポリン
ピラティス&トランポリン
日程 時間
2019-03-23 09:45~10:30
ヨガ・フィットネス
笑顔工房ふれ〜るグループレッスン
クラス内容 詳細
レッスン前半は、トランポリンでバランスよく弾むための身体の軸づくりとして、トランポリン上でストレッチやピラティスのエクササイズを行い、身体を温めると共に、体幹のスイッチを入れていきます。

その後、リズムに合わせて、さまざまなジャンプをしたり、そのジャンプに合わせて腕の動きもプラスしたりします。

バランス感覚やリズム感の向上、体幹の安定性強化だけでなく、脳活性化への刺激もたくさんあり、運動量もバッチリ稼げるエクササイズです!

なんと言っても、やっぱり跳ねるのって楽しい♪
とにかく笑い声の絶えないレッスンです!


初心者さんのための大人のピアノレッスン
初心者さんのための大人のピアノレッスン
日程 時間
2019-03-23 12:10~12:50
音楽
初心者さんの為の出張ピアノレッスン
クラス内容 詳細
ピアノを通して音楽の楽しさを感じませんか?

大人になってから始めてみたい新しい趣味の一つとして、ピアノはとてもオススメです。

小さい頃に少ししていたけれど
また好きな曲を弾いてみたい!
そんな方にオススメです!

楽譜を見ながら、両手と足を動かし、
頭で音楽を感じながら目も耳もフル稼働することで、
とても良い頭の運動になります!

ジャンルはクラシックに限らず、
JPOPなど
好きな曲を自分で弾けるようになる
楽しみを実感してみてください。

数ヶ月でドレスを着て演奏会に出演出来るようになります!
スポットライトを浴び、少しの緊張感を味わえるようになれる
ピアノレッスンを体験してみませんか?

出張ピアノレッスンですので、
開催場所は初回のみ三宮のレンタル教室ですが、
生徒さんのご自宅、レンタルスタジオでも実施させて頂きます!
お気軽にご相談ください。

※ピアノ歴5年以内の初心者さんのためのクラスになります
※レンタルスタジオ代 1000円を当日お願いします。(お釣銭の無いようにご協力お願いします。)
※スタジオ場所の決定ご連絡はスタジオ予約の関係で前日となります。